まだまだこれから。
忘れないこと、続けることです。
がんばろう日本！




筋肉痛である。
太ももの前面がハンパ無くパンパンに張っている。
（シャレじゃないよ）


つい、流れで参戦してしまったマラソン。
とにかく完走しなければってことで、
毎朝のトレーニングにランニングを追加。

計算上、時速10kmで走らないとタイムリミットに間に合わないので、
まずは10km/hでどこまで走れるかを課題にした。

普段、ワタクシがトレッドミルで走る速度は、おおよそ8,5km/h。
プラス1,5km/hのというと、さほど変わらないと思いきや、
これがなかなかキツイ。

しかし、このスピードで２時間走らないとタイムオーバー。
本当にこんなスピードなのかと、先輩ランナーのKen's本社のＳくんに聞いてみた。


　「計算上、時速１０キロで走らないといけないんだけど、合ってる？」

　「たぶん、合ってます」

　「ハーフ、何分で走ってる？」

　「１時間５０分台です」

　「キツく無い？」

　「キツイですよ、そりゃ」


そういうものらしい。


初日の３０分ランニングで太股がパンパンだったが、
二日目も同じく走ってみた。
もしかして、さらに追い込むことで筋肉痛が消えるかもとの期待を抱いて。

さらに筋肉痛がひどくなった。
まともに階段を降りられない。（苦笑）

ここを超えると、新たな世界が見えるのかな？
もう少し追い込んでみよう。
頑張らなくちゃ。




さて、ローランギャロも佳境に入ってきた。

我らが（？）ジョコビッチも順当に勝ちあがっている。
どうやら決勝進出すると、ランキングも１位になるとか。
準決勝の相手はフェデラー。
なんと贅沢な対戦カード。
絶対観なきゃ。


で、そのジョコビッチ。


彼が使用しているバッグが限定発売される。
ツアーケースのほうじゃなくて、ショルダーバッグのほうだ。


ジョコビッチ・クラブバッグ・リミテッドエディション



ラケットは入らないが、ちょっとした練習や小旅行にピッタリ。


シューズケースもついているし、ゴルフにもいいかも。
素材はソフトレザー調で高級感もある。


こんなふうにセレブな感じで・・・


セレブじゃないな・・・。（モデル：ＨＥＡＤタネッチ）

とにかく、このバッグ、なかなかいい感じである。
数量限定なので、欲しい方はお急ぎあれ。
Ken'sにも少量入荷・・・するんだっけ？
スミマセン、忘れました。